Lavandou Plongée est un club de plongée basé au Lavandou, implanté face au Parc National de Port-Cros et partenaire de celui-ci depuis 1994. On embarque depuis la vedette KENAVO II, une unité de 14 x 5 m, qui sert pour les sorties d'exploration et les baptêmes; le centre dispose aussi d'une salle de cours et d'une station de gonflage pour préparer les plongées. Le club met l'accent sur la protection marine avec des briefings dédiés et des opérations de nettoyage sous-marins régulières.
Sur place, le baptême de plongée permet d'initier sans prérequis enfants et adultes, avec un encadrement depuis la vedette et la mise à disposition d'équipements adaptés comme des combinaisons Beuchat réalisées en mousse de néoprène; la formule de découverte s'adresse aux débutants dès 8 ans. Le club propose aussi des sorties d'exploration vers Port-Cros, des plongées sur épaves et des prestations techniques (nitrox, recycleur) et adapte ses sorties selon les objectifs du groupe.
L'accueil se fait tous les jours de l'année et le baptême de plongée est accessible dès 8 ans avec un minimum d'une personne par réservation; pour les groupes, des formules existent pour plus de 10 plongeurs. Le centre dispose d'une station de gonflage air avec stick nitrox, de bacs de rinçage et d'un parking gratuit; le club pratique le recyclage des condensats et distribue des filets pour ramasser les déchets sous-marins.